¿qué sucede cuando nuestro Agni es débil? te contamoss los signos y síntomas de un Agni debilitado y como restaurar el equilibrio

En el corazón del Ayurveda se encuentra el precioso concepto de Ojas: una esencia sutil e indispensable que alimenta nuestra salud y vitalid

Como sugiere su nombre, en Ayurveda se asocia con alimentos que proporcionan una sensación de calor y picor en la boca y la garganta.

El sabor astringente representa una de las experiencias menos conocidas, pero igual de importantes en la cocina Ayurvédica.

Dentro de la dieta, hay seis sabores que deben estar presentes: dulce, salado, agrio, amargo, picante y astringente.